Vet du att något saknas i ditt liv — men inte vad?

Genom Happy Life Designer får du hjälp att sortera ditt nuläge, förstå vad du vill och omvandla det till en konkret väg framåt.

En förändring i taget.

Välj vad du vill börja med, formulera en tydlig destination och rikta din tid och energi mot det.

Gör vägen mot din dröm möjlig.

Neutralisera det som står i vägen, bryt ner din tydligt definierade dröm i små steg och fortsätt framåt — även när motivationen sviktar eller rädslan tar över.

"Jag har skapat den metod jag själv önskar att jag hade haft — för att vägleda dig från känslan av att något saknas till att förstå vad du vill och våga ta dig hela vägen fram till din dröm."
Stina Larsson
Om kursen

Förstå vad du vill. Och ta dig hela vägen dit.

Happy Life Designer är en e-kurs och metod i fem tydliga steg för dig som känner att något saknas, men inte vet vad du vill förändra eller var du ska börja. Den är också för dig som redan har en tydlig dröm, men inte vet hur du ska ta dig dit.

Du kartlägger ditt nuläge, identifierar vad som är viktigt för dig, väljer vad du vill fokusera på först och formulerar en tydlig destination. Därefter arbetar du med det som står i vägen och bryter ner resan framåt i små steg som går att genomföra. Du får också verktyg för att hantera rädslor och tvivel, så att de inte hindrar dig från att fortsätta.

Kursens videor, ljudfiler och praktiska övningar hjälper dig steg för steg att omsätta dina insikter i handling. Du kan använda modellen om och om igen — för ditt drömjobb, din drömhälsa eller din drömrelation.


Anmäl intresse
5
Tydliga steg från nuläge till handling
1
Fokusområde i taget
En metod att använda om och om igen
Kursens struktur

De 5 S:en

Varje S är ett tydligt steg närmare det liv du vill leva.

Modul 1
Situation
4 I-modellen
Kartlägg ditt nuläge, upptäck vad som ger och tar energi och samla ledtrådar till vad du vill förändra.
Modul 2
Ställ in
L.I.V.-metoden
Välj vad du vill fokusera på först och formulera en tydlig destination för den förändring du vill skapa.
Modul 3
Skicka in
S.E.N.D.-systemet
Gör din destination tydlig och förankra den i dina tankar, känslor och beslut — så att du vet vad du riktar dig mot.
Modul 4
Sanera
S.A.N.E.-modellen
Identifiera det som står i vägen och etablera en plan för att hantera energitjuvar, begränsande tankar, rädslor och tvivel.
Modul 5
Skapa
K.R.A.F.T.-modellen
Bryt ner vägen till din destination i genomförbara steg och lär dig fortsätta framåt även när motivationen sviktar.
Är detta för dig?

Du är på rätt plats om du...

Känner att något saknas

Ditt liv kanske fungerar på många sätt, men ändå känns någonting inte rätt. Du vill förstå vad som saknas, vad som är viktigt för dig och vad ditt syfte är.

Börjar starkt — men tappar riktningen

Du börjar med full energi och stort engagemang, men tappar motivationen längs vägen och går vidare till något nytt innan du hunnit nå fram.

Vet vad du vill — men inte hur

Du har en dröm eller förändring du vill förverkliga, men saknar en tydlig riktning och vet inte vilka steg som faktiskt kan ta dig dit.

Känner du att det här är för dig? Anmäl intresse →

Stina Larsson
Stina Larsson
Grundare av Happy Life Designer & certifierad mentor
Om Stina

Jag skapade metoden jag själv önskar att jag hade haft.

Under hela mitt yrkesliv har jag arbetat affärs- och resultatorienterat, de senaste tio åren i ledande roller. Parallellt har jag i över 20 år haft ett stort intresse för psykologi, personlig utveckling och människans inre drivkrafter – vad är det som får oss att växa, förändras och faktiskt skapa det vi längtar efter.

En fråga har ständigt återkommit:

Vad vill jag egentligen – och hur tar jag mig dit?

Jag har läst mängder av böcker, deltagit i retreats världen över, utbildat mig och följt och inspirerats av människor som själva har vågat förändra sina liv och realiserat sina drömmar.

Samtidigt har jag gjort min egen resa. Jag har sökt, bytt riktning, tappat gnistan och börjat om – men också fått uppleva flera av mina egna drömmar bli verklighet. Men för mig tog vägen ibland längre tid än den hade behövt göra.

Med åren började jag se ett mönster i allt jag lärt mig, upplevt och sett hos andra.

Det räcker inte att bara ha en dröm och se den framför sig för att den ska bli verklighet. Vi behöver förstå oss själva och vad vi verkligen vill. Vi behöver välja riktning, göra drömmen tydlig, identifiera och hantera det som står i vägen – och framför allt börja agera och fortsätta framåt, även när tvivel och rädsla dyker upp längs vägen.

Jag började samla de här insikterna till tydliga steg.

En av de första jag fick möjlighet att guida genom dem var en person som längtade efter en större förändring i sitt liv men inte riktigt visste hur hon skulle ta sig dit. Att få följa hennes resa och se hur hon steg för steg började skapa det liv hon tidigare bara hade drömt om väckte någonting i mig.

Jag minns den där pirrande känslan:

Tänk om jag kan hjälpa fler att göra samma resa?

Och samtidigt kom en annan tanke:

Tänk om jag själv hade haft den här metoden för 20 år sedan? Hur mycket tidigare hade jag förstått vad jag verkligen ville? Hur många omvägar hade jag kunnat undvika? Och hur mycket snabbare hade jag kunnat gå från dröm till handling?

Det var där Happy Life Designer började ta form på riktigt.

Jag valde att samla det jag lärt mig under mer än 20 år – från personlig utveckling, min egen resa, människor jag inspirerats av och följt, min utbildning till certifierad mentor och utbildningar inom ledarskap – och göra det till en konkret metod.

Resultatet blev Happy Life Designer – en metod i fem tydliga steg som hjälper dig att förstå dig själv och vad du verkligen vill, välja vilken dröm du vill börja med, göra den tydlig, hantera det som står i vägen och skapa vägen framåt.

Från dröm till verklighet.

Happy Life Designer är metoden jag själv önskar att jag hade haft mycket tidigare. Och idag får jag möjlighet att ge den vidare till dig.

Stina Larsson
Happy Life Designer lanseras snart

Vill du vara med från början?

Anmäl ditt intresse så får du information och möjlighet att anmäla dig när platserna till det första webinaret släpps. Du får också nyheter, inspiration och information från Happy Life Designer.

Inbjudan till det första webinaret
Nyheter och inspiration från Happy Life Designer
Information om kursens innehåll och upplägg
Besked när kursen öppnar för anmälan
Något gick fel — försök igen.
Intresseanmälan är kostnadsfri och inte bindande. Du kan när som helst avsluta utskicken.

Välkommen till väntelistan!

Du hör av mig snart. Håll utkik i din inkorg.